Na sequência do trabalho desenvolvido pelo Projeto “Figueira Respira+”, realiza-se o evento “Figueira Contra a DPOC – Mexa-se, pelos seus Pulmões!”, que visa incentivar a prática desportiva e a sensibilização para a prevenção e o diagnóstico precoce da Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica (DPOC).
Este evento é promovido pelo Município da Figueira da Foz – Programa Municipal Figueira Cidade Saudável, pelo Hospital Distrital da Figueira da Foz, EPE (HDFF) e pela Unidade de Cuidados na Comunidade Farol do Mondego (UCC Farol do Mondego), sendo dirigido à população em geral.
A DPOC é uma doença incapacitante, responsável por uma elevada frequência de consultas médicas, de serviços de urgência e de internamentos hospitalares. É uma das principais causas de morte em Portugal, havendo uma prevalência de 7% da população. É urgente prevenir.
Pretende sensibilizar a população para a importância da prevenção da DPOC, para as vantagens de adotar estilos de vida saudáveis, tais como: prática de exercício físico, uma alimentação saudável e deixar de fumar. Há atividades para todos/as poderem participar de acordo com as suas aptidões físicas: caminhar ou correr.
Mini Caminhada “Figueira Contra a DPOC”
Saída da Praça Dr. João Ataíde– 11h00
Percurso: Praça do Forte – Percurso Pedonal da Praia – Av. Brasil (Saída a seguir ao Oásis, sendo o regresso realizado pelo passeio) – Av. 25 de Abril – Praça Dr. João Ataíde
Distância: 2,9 Km
Caminhada “Mexa-se Pelos Seus Pulmões”
Saída da Praça Dr. João Ataíde– 11h00
Percurso: Praça do Forte – Percurso Pedonal da Praia – Av. Brasil (Saída no final do troço longo do percurso pedonal, sendo o regresso realizado pelo passeio) – Av. 25 de Abril – Praça Dr. João Ataíde
Distância: 4,1 Km
Corrida “Farol do Mondego”
Saída da Praça Dr. João Ataíde– 11h00
Percurso: Praça do Forte – Av. 25 Abril – Av. Brasil – Av. Infante D. Pedro – Av. D. João II – Cabo Mondego – Av. D. João II – Av. Infante D. Pedro – Av. 25 Abril – Percurso Pedonal da Praia – Praça Dr. João Ataíde
Distância: 10,3 Km
Concentração final de todos/as os/participantes na Praça Dr. João Ataíde, com sessão de alongamentos e disponibilização de informação sobre a DPOC.
Todas as atividades são gratuitas e abertas à participação do público em geral, sujeitas apenas a inscrição prévia.
As inscrições decorrerão até 27 de setembro, no HDFF – Balcão de Atendimento da Entrada Principal do Hospital, no Centro de Saúde da Figueira da Foz e em todas as Unidades de Saúde da Figueira da Foz, podendo ser também realizadas online – https://forms.gle/fKMWjPwc1GyYEdke9 – e obtidas informações através do Telef.: 233401860 e do E-mail figueiracontradpoc@gmail.com.
